Как психологи лечат алкоголизм
Добавлено: 07 авг 2024, 10:39
Ключевым методом лечения алкоголизма является психотерапия, которая использует разные современные подходы и практики корректировки психоэмоционаольного состояния пациентов, в зависимости от индивидуальных особенностей течения болезни.
Алкоголизм (алкогольная зависимость) хроническое рецидивирующее заболевание, которое характеризуется компульсивным употреблением алкоголя, несмотря серьезные негативные последствия, неспособностью контролировать привычки употребления алкоголя подразделяется на три категории:
• Легкая степень (2–3 симптома)
• Умеренная (4-5 симптомов)
• Тяжелая степень (6 или более симптомов)
Действие алкоголя на организм
Алкоголь является депрессантом, то есть замедляет способность ясно мыслить и действовать, запускает выброс дофамина в мозге и увеличивает выработку ГАМК (нейромедиатора). Дофамин и нейромедиатор включены в систему вознаграждения мозга, которая активизируется, когда мы испытываем что-то приятное.
Проблема в том, что это явление временное, постепенно влияние алкоголя на организм приводит к его разрушению как в физическом, так и в психическом плане. Так как основной компонент алкоголя – этанол. Яд для организма.
Симптомы алкогольной зависимости
• Вы не можете ограничить количество потребляемого алкоголя
• Вы хотите сократить потребление алкоголя, но все ваши попытки безуспешны
• Вы проводите много времени употребляя алкоголя или восстанавливаюсь после употребления алкоголя
• Вы часто ощущаете сильную потребность выпить алкоголь
• Вы не выполняете основные обязанности на работе, в школе или дома из-за употребления алкоголя
• Вы продолжаете употреблять алкоголь, хотя это вызывает физические, социальные, рабочие или межличностные проблемы
• Вы отказались от социальной активности и увлечений или сократили их в пользу употребления алкоголя
• Вы употребляете алкоголя в ситуациях, когда это небезопасно, например, когда вы за рулем
• Вам требуется большее количество алкоголя, чтобы почувствовать его эффект, или вы получаете сниженный эффект от того же количества
Лечение алкоголизма — комплексный процесс, который может включать психотерапию, медикаментозное лечение и детоксикацию.
Детоксикация необходима для безопасного вывода из состояния синдрома отмены и восстановления обмена веществ. Процесс проводится только под наблюдением врача
Медикаментозное лечение регулирует химические вещества в мозге. Одни типы лекарственных препаратов (антидепрессанты, противотревожные препараты, стимуляторы, антипсихотики и стабилизаторы настроения) регулируют психические состояния, другие снижают тягу к алкоголю. Необходимы препараты в случае сопутствующих психических заболеваний (шизофрения, депрессия и т.п.)
Как может помочь психолог/психотерапевт?
Психотерапия — это тип лечения, который помогает вам лучше понять себя и улучшить отношения с другими. Психотерапия помогает справиться с проблемами эмоционального или психического здоровья, которые могут способствовать алкогольной зависимости.
Психотерапевт может использовать разные методы, например, поведенческую терапию, чтобы помочь вам определить эмоциональные триггеры, которые заставляют вас пить слишком много, и разработать стратегии решения этих проблем без учета потребления алкоголя.
Когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на изменении того, как люди думают о себе и своем окружении, чтобы уменьшить негативное поведение, такое как чрезмерное употребление алкоголя, изменить нездоровые привычки.
Эти методы врач использует отдельно или в сочетании с другими типами лечения в зависимости от того, что лучше всего подходит для конкретной ситуации. Вместе с терапией зависимого, психотерапевт может помочь в семейной терапии, чтобы восстановить отношения между близкими.
Кроме индивидуальных сеансов ваш психотерапевт может рекомендовать вам присоединиться к 12-шаговым программам, например, к «Анонимным алкоголикам» (AA) или «Ал-Анон» для родственников. В этих сообществах участники делятся друг с другом опытом, а также изучают навыки преодоления трудностей, которые могут помочь им оставаться трезвыми в течение долгого времени — даже после того, как они успешно избавились от своей проблемы с зависимостью.
В итоге, работая вместе с психотерапевтом алкозависимый корректирует сразу несколько направлений в своей жизни, которые были разрушены алкоголем: собственную зависимость от алкоголя, отношения в семье, социальные аспекты в отношениях с людьми, свое психоэмоциональное состояние и устойчивость в будущей ремиссии, а также получает поддержку терапевтического сообщества.
Что вы думаете друзья об этом?
Алкоголизм (алкогольная зависимость) хроническое рецидивирующее заболевание, которое характеризуется компульсивным употреблением алкоголя, несмотря серьезные негативные последствия, неспособностью контролировать привычки употребления алкоголя подразделяется на три категории:
• Легкая степень (2–3 симптома)
• Умеренная (4-5 симптомов)
• Тяжелая степень (6 или более симптомов)
Действие алкоголя на организм
Алкоголь является депрессантом, то есть замедляет способность ясно мыслить и действовать, запускает выброс дофамина в мозге и увеличивает выработку ГАМК (нейромедиатора). Дофамин и нейромедиатор включены в систему вознаграждения мозга, которая активизируется, когда мы испытываем что-то приятное.
Проблема в том, что это явление временное, постепенно влияние алкоголя на организм приводит к его разрушению как в физическом, так и в психическом плане. Так как основной компонент алкоголя – этанол. Яд для организма.
Симптомы алкогольной зависимости
• Вы не можете ограничить количество потребляемого алкоголя
• Вы хотите сократить потребление алкоголя, но все ваши попытки безуспешны
• Вы проводите много времени употребляя алкоголя или восстанавливаюсь после употребления алкоголя
• Вы часто ощущаете сильную потребность выпить алкоголь
• Вы не выполняете основные обязанности на работе, в школе или дома из-за употребления алкоголя
• Вы продолжаете употреблять алкоголь, хотя это вызывает физические, социальные, рабочие или межличностные проблемы
• Вы отказались от социальной активности и увлечений или сократили их в пользу употребления алкоголя
• Вы употребляете алкоголя в ситуациях, когда это небезопасно, например, когда вы за рулем
• Вам требуется большее количество алкоголя, чтобы почувствовать его эффект, или вы получаете сниженный эффект от того же количества
Лечение алкоголизма — комплексный процесс, который может включать психотерапию, медикаментозное лечение и детоксикацию.
Детоксикация необходима для безопасного вывода из состояния синдрома отмены и восстановления обмена веществ. Процесс проводится только под наблюдением врача
Медикаментозное лечение регулирует химические вещества в мозге. Одни типы лекарственных препаратов (антидепрессанты, противотревожные препараты, стимуляторы, антипсихотики и стабилизаторы настроения) регулируют психические состояния, другие снижают тягу к алкоголю. Необходимы препараты в случае сопутствующих психических заболеваний (шизофрения, депрессия и т.п.)
Как может помочь психолог/психотерапевт?
Психотерапия — это тип лечения, который помогает вам лучше понять себя и улучшить отношения с другими. Психотерапия помогает справиться с проблемами эмоционального или психического здоровья, которые могут способствовать алкогольной зависимости.
Психотерапевт может использовать разные методы, например, поведенческую терапию, чтобы помочь вам определить эмоциональные триггеры, которые заставляют вас пить слишком много, и разработать стратегии решения этих проблем без учета потребления алкоголя.
Когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на изменении того, как люди думают о себе и своем окружении, чтобы уменьшить негативное поведение, такое как чрезмерное употребление алкоголя, изменить нездоровые привычки.
Эти методы врач использует отдельно или в сочетании с другими типами лечения в зависимости от того, что лучше всего подходит для конкретной ситуации. Вместе с терапией зависимого, психотерапевт может помочь в семейной терапии, чтобы восстановить отношения между близкими.
Кроме индивидуальных сеансов ваш психотерапевт может рекомендовать вам присоединиться к 12-шаговым программам, например, к «Анонимным алкоголикам» (AA) или «Ал-Анон» для родственников. В этих сообществах участники делятся друг с другом опытом, а также изучают навыки преодоления трудностей, которые могут помочь им оставаться трезвыми в течение долгого времени — даже после того, как они успешно избавились от своей проблемы с зависимостью.
В итоге, работая вместе с психотерапевтом алкозависимый корректирует сразу несколько направлений в своей жизни, которые были разрушены алкоголем: собственную зависимость от алкоголя, отношения в семье, социальные аспекты в отношениях с людьми, свое психоэмоциональное состояние и устойчивость в будущей ремиссии, а также получает поддержку терапевтического сообщества.
Что вы думаете друзья об этом?