Страница 1 из 1

Как помочь при периодических алкогольных срывах?

Добавлено: 13 июн 2024, 13:25
YaNata
Добрый день. Родственник страдал от пьянок. Но терапия помогла и он начал новую жизнь: нашел солидную работу, стал уважаемым человеком. Но на работе некоторые коллеги и партнеры прознали про эту его особенность и дарят алкоголь на праздники или настойчиво приглашают выпить. В результате человек может немного "перебрать". Конечно, это не сравнимо с пьянством, но все равно доставляет неудобства и заставляет волноваться. Сам человек понимает, что этого нужно избегать, но, к сожалению, все равно это случается, хоть и редко. Как можно помочь в такой ситуации? Подскажите советом, как отстоять границы и избежать провоцирующих ситуаций?

Re: Как помочь при периодических алкогольных срывах?

Добавлено: 20 июн 2024, 09:26
Ангелина
YaNata писал(а): 13 июн 2024, 13:25 Добрый день. Родственник страдал от пьянок. Но терапия помогла и он начал новую жизнь: нашел солидную работу, стал уважаемым человеком. Но на работе некоторые коллеги и партнеры прознали про эту его особенность и дарят алкоголь на праздники или настойчиво приглашают выпить. В результате человек может немного "перебрать". Конечно, это не сравнимо с пьянством, но все равно доставляет неудобства и заставляет волноваться. Сам человек понимает, что этого нужно избегать, но, к сожалению, все равно это случается, хоть и редко. Как можно помочь в такой ситуации? Подскажите советом, как отстоять границы и избежать провоцирующих ситуаций?
Здравствуйте, это весьма распространенная ситуация, так как алкоголь, в отличие от наркотиков является социально приемлемым способом изменить сознание, что не отменяет последствий. Которые могут быть еще хуже именно из-за этой его особенности. Поэтому выстраивание границ в ситуациях, когда есть опасность зависимости или ущерба для своей жизни - приоритетная задача для человека, у которого проблемы с алкоголем. Если сам человек не в состоянии справиться с тягой к алкоголю, с выстроить и соблюдать границы, ему следует обратиться за помощью. У человека на "солидной работе" есть возможности зайти в поддерживающую терапию с личным психотерапевтом и также посещать собрания групп Анонимных алкоголиков, где люди делятся своим опытом борьбы с такими ситуациями. Поэтому единственный совет в такой проблеме - личный психотерапевт и терапевтические группы. Это, кстати, поможет справиться и с тревожными чувствами и со стрессом, который точно есть на "солидных работах", где человека, зная о его проблеме с алкоголем, уговаривают выпить. Тут возникает вопрос - так ли такая работа важна, где коллектив, по сути толкает человека к зависимости? Возможно достаточно увидеть реальное отношение коллег и перестанет возникать желание проводить с ними праздники.